Unterwegs können die einfachsten Dinge zu Essentiellem werden. Und oft merkt man erst dann, wenn man sie wirklich braucht, dass man sie vergessen hat. Ich habe für mich eine Checkliste fürs Trekking erstellt, auf die ich vor jeder Tour schaue. Egal wie sicher ich mir war, dass ich an alles gedacht hatte, fehlte meistens doch etwas. Du kannst natürlich gerne vor jeder Tour einen Blick drauf werfen oder du erstellst dir deine ganz individuelle Liste. Meine Liste enthält alles, das in Frage kommt und je nach Saison, Strecke, Länge oder Wetter lasse ich auch das ein oder andere zu Hause. 

Packsystem

• Rucksack
• Brusttasche
• Dry Bags 
• Zip-Beutel

Schlafsystem

• Zelt/Tarp
• Schlafsack
• Isomatte
• Kissenbezug

Kleidung

• Schuhe
• Lange Hose
• Kurze Hose
• Badehose
• T-Shirts (2)
• Pullover dünn
• Fleecepullover
• Lange Unterwäsche
• Unterhosen (2)
• Socken (3)
• Regenjacke
• Winterjacke
• Mütze
• Cap
• Handschuhe
• Multifunktionstuch (dünner Schlauchschal)

Elektronik

• Kamera
• Akku(s) für Kamera
• Ladekabel Kamera
• Smartphone
• Ladekabel Smartphone
• Akkupack
• Taschenlampe

Küche

• Topf
• Topfdeckel
• Kocher
• Brennstoff
• Feuerzeug
• Göffel
• Taschenmesser (inkl. Pinzette)
• Essen
• Trinkflasche(n)
• Isolierflasche
• Becher
• Müllbeutel

Hygiene

• Seife
• Geschirrspülmittel
• Waschmittel
• Handtuch
• Kamm
• Wasserbeutel
• Wasserfilter
• Duschaufsatz
• Sonnencreme
• Zahntabs
• Zahnbürste
• Desinfektionsmittel
• Schaufel
• Klopapier
• Wattepads
• Microfasertücher

Sonstiges

• Trekkingstöcke
• Sitzkissen
• Blasenpflaster
• Erste-Hilfe-Set
• Stift
• Kleiner Block
• Buch
• Sonnenbrille
• Geldbeutel
• Ausweis
• Notgeld (versteckt, falls der Geldbeutel abhanden kommt)

Falls du wissen willst, was genau ich dabei habe, um möglichst leicht, komfortabel und nachhaltig unterwegs zu sein, schau hier rein.

Wie eingangs erwähnt, habe ich nicht immer alle aufgeführten Dinge dabei. Es kommt ganz auf die Tour an. Manche Dinge habe ich jedoch gänzlich aus dem Rucksack verbannt. Hier findest du einen Artikel dazu.